zdravlje i ljepota Archives - Stranica 2 od 7

Na fotografiji je prikazana osoba zatvorenih očiju koja nježno drži bijelu kozmetičku posudicu blizu lica. Koža joj izgleda glatko, zdravo i blistavo, s vidljivim slojem kreme ili highlightera na području jagodične kosti. Pozadina je jednolična, bež boje, što dodatno naglašava toplu i nježnu estetiku slike. Cjelokupni dojam fotografije je promotivan — vjerojatno se koristi za oglašavanje proizvoda za njegu kože, s naglaskom na prirodan sjaj i osjećaj nježnosti.

Naša koža je zimi posebno suha, evo kako joj pomoći

Kako biste pomogli svojoj koži u zimskim mjesecima, važno je prilagoditi svakodnevnu njegu. Umjesto agresivnih sredstava za čišćenje, preporučuju se blagi proizvodi bez alkohola i jakih...

Na fotografiji je prikazana osoba na otvorenom, u trenutku izražene radosti ili smijeha. Glava joj je zabačena unatrag, a usta širom otvorena, što stvara dojam spontanosti i veselja. Ima kratku smeđu kosu i nosi crnu dolčevitu, što dodaje jednostavnost i eleganciju izgledu. Na lijevom uhu ističe se upečatljiva naušnica s motivom jin-janga – simbola ravnoteže i harmonije. Pozadina je zamućena, ali se nazire prirodni ambijent s drvećem i vedrim plavim nebom, što dodatno pojačava osjećaj slobode i povezanosti s prirodom.

Zdravlje i ljepotaPrije 10 mjeseci

Danas imamo za vas jednostavnu terapiju, treba vam samo smijeh

Zanimljivo je da postoje smijeh-klubovi u kojima se ljudi svakodnevno okupljaju i smiju bez ikakvog razloga, a istraživanja pokazuju da mozak ne razlikuje lažni smijeh od...

Na slici je prikazana osoba koja hoda kroz snježnu šumu koristeći planinarske štapove. Odjevena je u zimsku odjeću: dugu jaknu, sive hlače i crne čizme, a na leđima nosi plavi ruksak. Snijeg lagano pada, a tlo je prekriveno svježim snježnim pokrivačem. Visoka stabla s rijetkim lišćem okružuju stazu, stvarajući mirnu i hladnu zimsku atmosferu. Cijela scena odiše spokojem, tišinom i osjećajem istraživanja prirode u zimskim uvjetima.

Zdravlje i ljepotaPrije 10 mjeseci

Male dnevne navike koje poboljšavaju zdravlje

Zdravlje se ne gradi velikim promjenama preko noći, već nizom malih koraka koji se s vremenom pretvaraju u snažan temelj dobrog života Zbog užurbanosti koju nam...

Na slici je prikazana osoba koja sjedi na kauču u nježno osvijetljenoj prostoriji. Odjevena je u svijetlu majicu bez rukava, a duga valovita kosa pada preko ramena. Pogled joj je usmjeren prema gornjem dijelu ramena, gdje se vidi crvenilo i iritacija kože – moguće osip, upala ili alergijska reakcija. Atmosfera fotografije je tiha i introspektivna, s naglaskom na osobnu njegu i osviještenost o tjelesnom zdravlju. Blago svjetlo i kućni ambijent stvaraju osjećaj sigurnosti i privatnosti, dok poza osobe odražava zabrinutost, ali i pažnju prema vlastitom tijelu.

Zdravlje i ljepotaPrije 10 mjeseci

Kako njegovati kožu s 20, 30, 40, 50… godina?

Kasne dvadesete su godine u kojima se preporučuje započeti unos različitih antioksidansa (vitamin C) i hidratantnih sredstava (hijaluronska kiselina, ekstrakt Aloe vere) u svoju njegu Za čišćenje...

Na fotografiji se nalaze dvije osobe koje sjede na svijetlom kauču u prostoriji neutralnih tonova. U pozadini se vidi zid i polica s knjigama. Osoba s lijeve strane ima dugu smeđu kosu, nosi svijetlosmeđu haljinu i crne najlonke s točkicama, te rukama prekriva lice, što sugerira da proživljava emocionalno težak trenutak. Druga osoba, s tamnosmeđom kosom vezanom u rep, nosi svijetloružičastu haljinu s teksturom i sjedi blizu, s rukom na ramenu prve osobe, pružajući utjehu i podršku. Scena odiše toplinom i suosjećanjem, prikladna je za kontekste vezane uz mentalno zdravlje, savjetovanje, empatiju ili međuljudsku podršku.

Zdravlje i ljepotaPrije 11 mjeseci

EMPATIJA BEZ GRANICA Nevidljivi teret hiperempatičnih ljudi

Važno je naglasiti da hiperempatičnost sama po sebi nije negativna osobina. Ona postaje problematična tek kada nije praćena sviješću o vlastitim granicama i brigom o sebi...

Fotografija prikazuje suvremeni konferencijski ambijent u kojem se odvija prezentacija uz pomoć hologramske ili proširene stvarnosti. Na središnjem ekranu projicirana je žena u bijelom laboratorijskom ogrtaču – vjerojatno virtualna govornica ili stručnjakinja koja sudjeluje na daljinu. Iza nje se nalazi digitalni prikaz tanjura s hranom izrađenom od šarenih građevnih kockica, što simbolizira prehranu, strukturu i znanstveni pristup dijetetici. Na pozornici su postavljene dvije stolice i stol, što sugerira da je dio programa predviđen za panel raspravu ili intervju. U prvom planu vidimo nekoliko sudionika koji pažljivo prate izlaganje. Na ekranu je istaknut naziv događaja: "Nutricionizam & Dijetetika 2025", s datumom 16. – 17. siječnja 2025. i lokacijom Hotel Esplanade, Zagreb, što potvrđuje da je riječ o stručnom skupu visoke razine. Prikazani elementi poput natpisa "HDND5_AI" i "Mini-svirka (Ctrl+M)" dodaju dozu futurističkog i interaktivnog karaktera događaju. Cjelokupna scena odiše inovativnošću, znanstvenim entuzijazmom i profesionalnim pristupom prehrambenim temama, uz naglasak na tehnologiju i multidisciplinarnu suradnju.

Zdravlje i ljepotaPrije 11 mjeseci

Peti međunarodni kongres ‘Nutricionizam & dijetetika 2025’

Središnji dio kongresa bio je posvećen pitanju kako umjetna inteligencija može unaprijediti nutricionističku praksu, ali i koje su granice takvih rješenja Peti međunarodni kongres ‘Nutricionizam &...

Na fotografiji je osoba koja sjedi na travi i piše u bilježnicu kemijskom olovkom. Odjevena je u plave traperice, a na zapešću nosi srebrnu narukvicu i sat. Bilježnica je otvorena i ispunjena rukopisom, iako tekst nije potpuno čitljiv. Okruženje izgleda kao park ili vrt, što se može zaključiti po zelenoj travi i zamućenim stablima u pozadini. Cijela scena odiše mirom i introspektivnošću — trenutak osobne refleksije, vođenja dnevnika ili kreativnog pisanja na svježem zraku.

Zdravlje i ljepotaPrije 12 mjeseci

Pisanje rukom može biti dobar antistres alat

Kako biste koristili pisanje kao antistres tehniku, ne morate biti odličan pisac i dovoljno je odvojiti dvadesetak minuta dnevno Pisanje rukom jedan je od najjednostavnijih, ali...

Na fotografiji je prikazana osoba na otvorenom, u zimskom okruženju prekrivenom snijegom. Odjevena je u toplu zimsku odjeću: kaput s kapuljačom obrubljenom krznom, bijele ušne štitnike i rukavice. Osoba puše snijeg s dlanova, stvarajući prštavi oblak snježnih pahulja u zraku. Pozadina je zamućena, ali se nazire snježni krajolik s drvećem i drugim ljudima u daljini. Cijela scena odiše radošću i zaigranošću, hvatajući čaroliju zimskog trenutka.

Zdravlje i ljepotaPrije 12 mjeseci

Hladnoća može biti korisna za organizam, ali oprezno s njom

Hladnoća sužava krvne žile, smanjuje protok krvi u upaljena područja i tako ublažava otekline i bol, što je razlog zbog kojeg se led već desetljećima koristi...

Na fotografiji se vidi stol prepun stvari koje se obično koriste kod prehlade ili gripe – pravi mali kutak za oporavak kod kuće.

Zdravlje i ljepotaPrije 12 mjeseci

Tajne imunološkog sustava i razlozi zašto neki nikad nisu bolesni

‘Superimunitet’ rijetko je rezultat samo jedne stvari. Iako genetika daje početnu osnovu, svakodnevne navike i način života itekako određuju koliko ćemo često biti bolesni Sigurno poznajete...

Fotografija prikazuje osobu koja leži na krevetu prekrivenom srebrnim ili svijetlosivim satenskim plahtama. Tijelo je djelomično prekriveno žutom tkaninom, dok su noge podignute, a ruke savijene blizu lica. Kompozicija je izražajno umjetnička – svjetlost dolazi s lijeve strane, naglašavajući teksturu tkanine i konture tijela, stvarajući dramatičan i intiman vizualni dojam.

Zdravlje i ljepotaPrije 1 godina

Utjecaj izostanka spolnih odnosa na žensko tijelo i psihu

Spolni odnosi dokazano donose niz koristi – od oslobađanja hormona sreće poput endorfina i oksitocina, do jačanja imuniteta i smanjenja stresa Kada žena duže vrijeme nema...