Hrvatski paraatletičari Mikela Ristoski i Deni Černi ostvarili su najuspješnije rezultate na dvoranskom prvenstvu Hrvatske koje je održano u Atletskoj dvorani Zagreb na Velesajmu

Poslušaj članak

Drugo izdanje dvoranskog paraatletskog prvenstva Hrvatske okupilo je 123 natjecatelja iz 18 hrvatskih klubova, među kojima su nastupili i hrvatski paraolimpijci Mikela Ristoski, Deni Černi, Erik Fabian Kaurin, Matija Sloup i Miljenko Vučić.

Najuspješnije rezultate postigli su Deni Černi (PAK – OTOS-Grubišno Polje) u bacanju kugle F33 s 11,06 m (913 bodova) u muškoj konkurenciji, te Mikela Ristoski (AKOSI Medulin) u skoku u dalj T20 s 5,22 m (812 bodova) u ženskoj konkurenciji.

Srebrni s posljednjih paraolimpijskih igara u Parizu, te brončani iz Tokija je obanio prošlogodišnji naslov prvaka Hrvatske u bacanju kugle F32, 33, 34 uvjerljivo slavivši ispred ostatka konkurencije.

U ženskoj konkurenciji, trostruka osvajačica paraolimpijskih odličja i paraolimpijska prvakinja iz Rija u skoku u dalj u kategoriji sportašica s intelektualnim poteškoćama (T20), također je bila uvjerljiva, a Mikela je osim pobjede u skoku u dalj T13, 20, 47 pobijedila i u bacanju kugle u kategoriji 20 sa 7,62 m.

Zlato je osvojio i paraolimpijac Erik Fabian Kaurin (Uriho) u bacanju kugle (F11, 40, 41, 46) s rezultatom 15,58 (911 bodova) ispred Miljenka Vučića iz Zmajevca iz Novske (12,11 m/843 bodova) i Matije Sloupa iz kutinskog Odiseja (9,53/716).

Dvoranske Prvakinje Hrvatske su i Ani Jelenić (Uriho) u bacanju kugle F33, 34 s 4,98 m, Martina Krog (Uspon) u bacanju kugle F37, 38, 46, 64 s 9,05 m, Nataša Sobočan (Uspon) u bacanju kugle F55, 56, 57 sa 6,51 m, Kristina Ivšić (Uspon) na 60 m T20 s 10,07 s, Sara Marić (Spektar) na 60 m T37, 38, 47, 62 s 8,46 s, Laura Bošnjak (Rijeka) na 200 m T20 s 33,95 s te Lucija Brešković (ASK Split) na 200 m T13, 37, 38, 64 s 39,20 s.

U muškoj konkurenciji slavili su i Ivor Milobar (Uriho) u bacanju kugle F35, 36, 37, 38 s 8,75 m, Stipo Tokić (Spektar) u bacanju kugle F55 sa 7,90 m, Marijan Presečan (Agram) u bacanju kugle F52, 53, 54, 57 sa 6,50 m, Merdijan Beqiri (Rijeka) u bacanju kugle F20 s 9,47 m, Marko Radovanac (Odisej Kutina) u skoku u dalj T38, 46, 47 s 5,24 m i na 200 m T36, 38, 47 s 26,94 s, David Bogdan (AKOSIS) u skoku u dalj T20 s 4,55 m, Karlo Brebrić (Vinkovci) na 60 m T20 s 8,55 s, Dorian Kocek (Uriho) na 60 m T36, 37, 38 s 9,21 s, Damir Prstac (ASK Split) na 200 m T20 s 29,06 s, Antonio Kosmat (AKOSIS) na 400 m T38, 64 s 58,91 s i Matija Celinić (AKOSIS) na 400 m T20 s 1:03,47.

Prvenstvo Hrvatske u dvorani označilo je i početak Hrvatske paraatletske lige 2025. koja će i ove godine biti provedena u šest kola. Drugo kolo je u Vinkovcima (13. travnja – Paraatletski miting Vinkovci), zatim je 11. svibnja na rasporedu Paraatletski miting Velika Gorica, 4. kolo će biti u Varaždinu gdje će se 12. i 13. srpnja održati Otvoreno Prvenstvo Hrvatske Croatia Open 2025., potom 4. rujna slijedi Međunarodni paraatletski miting Zagreb Open 2025. godine, a sezona završava šestim kolom – Pojedinačnim PH 18. i 19. listopada u Puli.

Izvor: HPO

Cilj ovih predavanja je educirati parasportaše, njihove roditelje i trenere o pravilnoj prehrani, pomažući im u postizanju optimalnih rezultata i očuvanju zdravlja

Poslušaj članak

Prošli petak, 21. ožujka 2025., u Centru za sport i rekreaciju Zagreb održano je prvo od devet planiranih predavanja o prehrani za parasportaše, u organizaciji Invalidskog odbojkaškog kluba ‘Zagreb’.

Predavanje o prehrani u danima klasičnog treninga održala je Vesna Bosanac, renomirana nutricionistkinja s bogatim iskustvom u sportskoj prehrani. Cilj ovih predavanja je educirati parasportaše, njihove roditelje i trenere o pravilnoj prehrani, pomažući im u postizanju optimalnih rezultata i očuvanju zdravlja.

Na predavanju je sudjelovalo 23 parasportaša iz Invalidskog odbojkaškog kluba ‘Zagreb’, DSR-a ‘Centar za sport i rekreaciju Zagreb’, Zagrebačkog parasportskog saveza i Paraodbojkaškog kluba ‘Hrabri’. Sudionici su imali priliku saznati više o odabiru kvalitetnih namirnica, važnosti obroka prije i poslije treninga te prilagodbi prehrane sportskom načinu života.

Nakon teorijskog dijela, Vesna Bosanac demonstrirala je pripremu zdravih energetskih kuglica i osvježavajućeg smoothieja, dajući konkretne primjere jednostavnih i zdravih obroka koji podržavaju sportske performanse.

Bosanac je prva nutricionistkinja u Hrvatskoj s poslijediplomskim studijem Prehrane u sportu pri Međunarodnom olimpijskom odboru. Autorica je knjige ‘Prehrana mladih sportaša’, edukativnih materijala za djecu i vlasnica obrta za savjetovanje o prehrani.

– Bavim se prehranom sportaša, uključujući paraolimpijce, i surađujem s klubovima koji imaju članove s invaliditetom. Kroz ove radionice pokušat ćemo unaprijediti prehranu sportaša s invaliditetom, bilo da se radi o prehrani prije natjecanja, klasičnog treninga ili suplementaciji. Također ćemo obraditi temu rizika pada na doping-kontroli te važnost zdravog mršavljenja, posebno za slabije pokretne osobe koje su pod većim rizikom od pretilosti. Kvalitetna prehrana ne mora biti skupa; ključno je mudro birati namirnice i pripremati ih na način koji čuva njihovu nutritivnu vrijednost – istaknula je Bosanac.

Ovo i ostala predavanja o prehrani parasportaša provode se u sklopu projekta ‘Škola sjedeće odbojke i adaptivnih sportova’, koji posljednjih godina financira Grad Zagreb.

Zanimljivo je da je Branko Begin svoju četvrtu titulu prvaka Hrvatske uzeo točno na svoj 47. rođendan, čestitavši si ga tako na najbolji mogući način

Od 23. do 29. ožujka, u organizaciji Hrvatskog športskog saveza slijepih, u Hotelu Novi Zagreb, održano je 34. pojedinačno Prvenstvo Hrvatske u šahu za slijepe i slabovidne osobe. Natjecalo se 12 šahista koji su se nadmudrivali s ciljem da postanu novi prvaci Hrvatske u šahu.

Do samog kraja bilo je napeto, zbog istog broja bodova, međutim, po dodatnim kriterijima šahist Šahovskog kluba Sveti Krševan i član Sportske udruge slijepih i slabovidnih ‘Donat’, Branko Begin, osvojio je naslov prvaka.

Četvrti je ovo naslov za Begina koji je, uzevši prvo mjesto, dobio stipendiju u trajanju od godine dana te ušao u 3. kategoriju sportaša.

Drugo mjesto pripalo je šahistu ŠK Hvidre Osijek Hinku Cajzleru, dok je treći završio član Šahovskog kluba ‘Velebit’ Milan Prpić.

Zanimljivo je i to da je Branko Begin svoju četvrtu titulu prvaka Hrvatske uzeo točno na svoj 47. rođendan, čestitavši si ga tako na najbolji mogući način.

– Ovu pobjedu posvećujem mome barbi Ivi Rajiću koji je rođen 12. prosinca 1934. godine, a umro je 18. ožujka 2025. godine. Od njega je krenuo moj šahovski put. Barba Ivo puno ti hvala za sve i počivao u miru – napisao je Branko Began na svome Facebook profilu.

Titula prvaka dokaz je kako se dobrog rada kluba Svetog Kreševana, ali i besprijekorne Brankove koncentracije tijekom cijelog turnira.