Sport
ZAGREB Održana konferencija projekta ‘Sat za nas’
Ako roditelji žele da njihova djeca budu dobro, prvo oni moraju biti dobro, ali i da svojim primjerom trebaju biti putokaz svojoj djeci
Poslušaj članak
U ponedjeljak je u Rougemarin Parku u Zagrebu održana uvodna konferencija uoči počeka druge sezone društveno odgovornog projekta ‘Sat za nas’ kojeg zajedno provode Allianz Hrvatska, Hrvatski olimpijski odbor i Hrvatski paraolimpijski odbor.
Prošle sezone projekt je stavio naglasak na aktivno proveđenje vremena roditelja i djece, dok se u novoj sezoni fokusira na mentalno zdravlje – kako djece, tako i roditelja.
U sklopu konferencije održan je panel pod nazivom ‘Sat koji mijenja sve’ na kojem su prisustvovali ambasadori projekta – najpoznatija hrvatska skijašica, četverostruka zlatna olimpijka Janica Kostelić i najbolja hrvatska paraplivačica i paraolimpijka Ana Sršen, psiholog Centra za zdravlje mladih Daniel Milošević i predsjednica Uprave Allianz Hrvatska Marijana Jakovac.
Ovim projektom želi se skrenuti pozornost na to koliko je važno da se s djecom aktivno i otvoreno razgovara o emocijama, sigurnosti i provedenim kvalitetnim zajedničkim vremenom roditelja s djecom.
Isto tako, ove godine projekt ‘Sat za nas’ odlučio je više posvetiti pažnje na psihičko zdravlje djece, ali i roditelja, naglašavajući da, ako je roditelj dobro, da onda i djeca mogu biti dobro.
Na početku konferencije rečeno je kako su djeca puno više provodila vrijeme igrajući se vani, dok danas većinu vremena provode pred ekranima.
Kako ta promjena načina života utječe na djecu, kako na roditelje, ta kako u svemu tome i dalje kvalitetno provoditi zajedničko vrijeme s djecom – samo su neke od tema na kojih su se panelisti dotakli na konferenciji.
Predsjednica Uprave Allianz Hrvatska Marijana Jakovac rekla je našto više o samom projektu.
– Svjedoci smo zastrašujućih statističkih podataka koji govore kako u Hrvatskoj 35% djece i 65% odraslih ima problema s pretilošću. Upravo zbog toga Allianz Hrvatska zajedno sa svojim partnerima pita se na koji način može pomoći. Kroz projekt ‘Sat za nas’ htjeli smo potaknuti roditelje i dati ideje za to kako da kvalitetno provedu vrijeme sa svojom djecom. To smo napravili kroz 20-ak snimljenih videa koji se nalaze na stranici Allianz Hrvatska, ali i kroz event u Maksimiru gdje su obitelji s djecom mogle isprobati razne sportove, radionice, ali i potragu za blagom. Kroz sve te aktivnosti htjeli smo potaknuti roditelje da provode više vremena sa svojom djecom.
– Nasilje u školama kojem sve češće svjedočimo, potaklo nas je da malo više razgovaramo o mentalnom zdravlju kako djece tako i roditelja, kako bi mi bili ti koji će na vrijeme prepoznati što se događa s našom djecom.
– Meni je važno poticati moju djecu na razgovor, na bavljenje sportom, ali i na zajedničke aktivnosti jer kroz njih možete vidjeti u kakvom je stanju vaše dijete. Mi kao roditelji moramo slušati našu djecu i prepoznati što je to što je našem djetetu u tom trenutku potrebno.
– Ovo nije jednokratan projekt, želimo raditi na tome dugoročno. Osim kvalitetnog provođenja vremena s djecom želimo potaknuti ljude da se brinu o svom mentalnom zdravlju, to je naš fokus – kazala je Jakovac.
Psiholog Daniel Milošević proveo je potom kratku vježbu zahvalnosti želeći ljude podsjetiti koliko je važno iskomunicirati svoje emocije. Milošević je dao i nekoliko primjera kako možemo prepoznati burnout, ističući kako su glavni pokazatelji nezainteresiranost za društvenu interakciju, pretjerana nervoza te burna emocionalna reakcija i na manje stresne situacije.
Na panelu se otvorila i tema kako sportska disciplina koju roditelj kao bivši sportaš ima, utječe na odgoj djeteta.
– Biti majka teže je nego biti sportašica. U sportu imaš rutinu, vrijeme za razmišljanje i vrijeme za sebe, dok u roditeljstvu to nije tako. U roditeljstvu moraš biti dosljedan, to je ono što ljudima često najteže pada. Današnje vrijeme kada su svi okruženi mobitelima, ja svojoj djeci ne dam da korste mobitel jer smatram da sadržaj koji vidi na mobitelu nije relevantan za ništa u njihovoj dobi – istaknula je Janica Kostelić.
– Mislim da maloj djeci mobiteli ne trebaju jer im on ne može donijeti dobrobiti kao što im može donijeti svakodnevnica u koju spadaju druženja, razgovori, smijanje pa čak i dosada, dosta dobrih ideja proizađe upravo iz dosade. Stoga, smatram da bi djecu češće trebalo puštati da im bude dosadno – dodala je Kostelić.
Ana Sršen također je istaknula kako je roditeljstvo izazovno te kako joj je sport puno pomogao pri odgoju njezine djece.
– Kroz sport djeca uče kako se nositi s pobjedama i porazima te grade sampouzdanje i samostalnost u raznim životnim situacijama. Vježbanje, osim što im jača tijelo, jača i njihovu sliku o sebi. Mislim da je to temelj za dobro mentalno zdravlje – ističe Sršen napominjući kako je jako bitno da roditelji svojim primjerom djecu uče da se bave sportom.
– Jako je bitno da mi našoj djeci modeliramo slobodno vrijeme. Stoga, ako se mi roditelji bavimo sportom, to može imati pozitivan učinak na našu djecu.
Na pitanje što napraviti ako se netko osjeća kao da nije dovoljno dobar roditelj, Sršen kaže da od najranije dobi djecu trebaučiti da ne mjere sebe tuđim metrom nego vlastitim.
– Kod djece je bitno osvijestiti koje su njihove vrijednosti, ali isto tako, naučiti ih da nisu svi u svemu dobri. Treba ih naučiti da gledaju svoj napredak – gdje su danas u odnosu na prije. Treba im isticati ono u čemu su dobri, jedino tako ćemo ih motivirati. Tako je i kod roditelja, ako žele vidjeti promjenu kod djece, trebaju se oni početi ponašati u skladu s time. Možda se promijena neće vidjeti odmah i trebati će duži period, ali isplati se – poručila je Ana.
Između ostalog, na panelu se čulo i koji su to pritisci koji danas prijete našem mentalnom zdravlju.
– Nitko nije savršen, ali bitno je biti dovoljno dobar. Dovoljno dobar roditelj je onaj koji se trudi, onaj koji je svjestan sebe i s tom svješću može učiniti razliku u svome ponašanju – rekao je između ostalog psiholog Daniel Milošević na ovu temu.
Na temu provođenja kvalitetnog vremena s djecom Kostelić je kazala kako je bitno kako se započne dan.
– Za mene je izuzetno bitan taj dio dana nakon buđenja, tu volim posvetiti vrijeme djeci jer znam da će onda oni s pozitivnim stavom otići u vrtić ili u školu. Svaki trenutak koji možemo, provedemo zajedno. Isto tako, moje dijete voli s vršnjacima provoditi vrijeme, tu ne smijem biti sebična nego mu trebam dati slobodu biranja, ta sloboda je jako bitna – kazala je Janica.
Ana Sršen ističe kako ona sa svojom obitelji voli kvalitetno vrijeme provoditi izvan mjesta stanovanja.
– Kada odemo na neki izlet, prirodno smo umjereni jedni na druge pa taj izlet nekada nadomijesti sve te sate koje inače na provedemo jedni s drugima u svakodnevici. Nakon toga ostaju lijepe uspomene kojima se uvijek vraćamo. Ja sve slavim, a moja djeca isto tako uživaju u tome. Volim zapisivati stvari koje djeca kažu u djetinjstvu pa se kasnije svi tome smijemo. Izgradnja nekakvih osobnih rituala s djecom potencira to kvalitetno vrijeme koje provodimo s njima – zaključila je Sršen.
Ovaj vikend, u nedjelju 21. rujna, Park Maksimir ugostiti će još jednu avanturu ‘Lova na blago’.
Sudionici će kroz igru i zabavu isprobati olimpijske i paraolimpijske discipline, upoznati sportaše i sportašice, razvijati svoju kreativnost u likovnom kutku te uživati u predstavi Cvrčak i mrav. Manifestacija počinje u 10 sati kod Glavne pozornice.
Najspetniji i najsretniji osvojit će put u Gardaland za cijelu obitelj. Budite i vi dio ovog sportsko-obiteljskog spektakla.
Domaćin je pokazao kako će ove sezone biti težak protivnik za sve one koji se nađu sa suprotne strane parketa
Poslušaj članak
Proteklog vikenda u Slavonskom Brodu održan je turnir prvog kola Druge hrvatske lige košarke u kolicima. Turnir je održan u sportskoj dvorani Osnovne škole „Dragutin Tadijanović“.
Na turniru su sudjelovale tri ekipe – KKI Zagreb 2, KKI Brod i KKI Brod 2. Sve tri ekipe bile su pune elana pred početak nove sezone i htjele ostvariti što bolji rezultat na otvaranju sezone.
Turnir su uzbudljivom utakmicom otvorili KKI Brod 2 i KKI Zagreb 2. Od samog početka KKI Brod 2 preuzeo je inicijativu na terenu i već u ranoj fazi utakmice rezultatski se odmakao od protivnika. Za to je uvelike zaslužna i loša realizacija zagrebačke ekipe.
Kad bi se za Zagreb i otvorila prilika da smanje zaostatak, oni su je propuštali iskoristiti. Brođani su iskoristili nepreciznost zagrebačke ekipe te vrlo brzo stigli na više od 10 poena prednosti.
Brođani su s 19:8 uzeli prvu četvrtinu. Na početku druge četvrtine KKI Zagreb 2 poboljšao je svoju igru te počeo pogađati. To im je omogućilo da prepolove protivničku prednost i rezultatski se skroz približe.
Međutim, nije trebalo dugo da Brođani opet počnu kontrolirati događaje na parketu. Nakon kratke „crne rupe“ u igri, ponovo su uspostavili kontrolu i vrlo brzo vratili prednost od 10 razlike (35:25). S tom se prednošću otišlo na poluvrijeme.
U nastavku KKI Zagreb 2 je izgledao mnogo bolje, riješili su se grča i bili konkretniji u napadačkom dijelu igre. Isto tako ni Brod nije posustajao pa se igra na terenu skroz rasplamsala. Zagreb je sredinom treće četvrtine u nekoliko navrata imao priliku odvesti utakmicu u egal, ali zbog promašaja u ključnim trenucima to se nije dogodilo.
Brođani su uspjeli održati prednost do kraja utakmice te odnijeti pobjedu s 59:45.
Nakon pobjede nad ekipom KKI Zagreb 2, KKI Brod 2 tražio je nastavak pobjedničkog niza protiv svoje prve ekipe.
KKI Brod igrao je čvrstu obranu te protivniku nije dozvolio zabijanje laganih koševa, dok su s druge stane imali dobru realizaciju te pogađali sve što im se ponudilo. Kvalitetnom igrom u obrani i brzim te učinkovitim napadima protivnika su ostavili bez imalo šanse da u ovoj utakmici napravi nešto više.
Utakmicu su kontrolirali od početka do kraja, a krajnji rezultat potvrđuje koliko je KKI Brod u ovom meču bio superiorniji.
Po završetku utakmice rezultat je bio 71:36 u korist ekipe KKI Brod.
Posljednja utakmica kola bila je ona između KKI Brod i KKI Zagreb 2. Domaćin je pod svaku cijenu želio imati maksimalni učinak na ovom turniru pa se tako od početka i postavio.
Brođani su još jednom pokazali ono što ih je krasilo kroz cijeli ovaj turnir. Igrali su čvrsto i agresivno, a u napadu bili neumoljivi. Zagrepčani su nastojali pružiti otpor protivniku, međutim, agresivna obrana domaćina nije im dozvolila da previše pogađaju.
Koliko je ekipa KKI Brod odlično igrala pokazuje i činjenica da su prvu četvrtinu dobili s nestvarnih 18:4.
U drugoj četvrtini igrači Zagreba podigli su razinu svoje igre, ali nedostajalo im je preciznosti u šutu. Ekipa Broda kažnjavala je to te postepeno povećala prednost. Na poluvrijeme se otišlo s 30:13 za domaćina.
U zadnje dvije četvrtine KKI Zagreb podigao je razinu svoje igre, ali to nije bilo dovoljno da bi mogli parirati igrački dobro raspoloženom domaćinu.
Naposljetku je KKI Brod slavio s rezultatom 56:39.
Domaćin je pokazao kako će ove sezone biti težak protivnik za sve one koji se nađu s druge strane parketa.
Maretićev međunarodni uspjeh odlična je uvertira za jaki međunarodni turnir „Split Indoors” koji se od 16. do 18. studenog održava na Firulama
Poslušaj članak
Splitski as tenisa u kolicima, Sven Maretić, došao je do još jedne međunarodne titule u svojoj relativno kratkoj, ali uspješnoj karijeri.
Maretić je nastupio na jakom međunarodnom turniru u talijanskoj Vicenzi gdje je igrao u pojedinačnoj konkurenciji i konkurenciji parova. Iako je u pojedinačnoj konkurenciji ispao u četvrtfinalu, to ga nije omelo da ostvari odličan rezultat u konkurenciji parova.
– Ove smo se godine posvetili radu s mladima i povećali bazu igrača u klubu pa sam manje igrao, a više trenirao. Na turnir sam otišao dobro pripremljen, ali bez nekih velikih očekivanja. Zadovoljan sam postignutim rezultatom. U četvrtfinalu pojedinačne konkurencije, u tijesnom meču, izgubio sam od igrača koji je puno bolji od mene, ali sam pružio dobar otpor – iskren je Maretić.
U konkurenciji parova, igrajući u paru s mladim Belgijancem Alexom Lantermannom, Maretić je došao do finala gdje su njih dvojica nadigrali jaku austrijsku kombinaciju Legner/Riegler i to na impresivan način.
– Ja i moj sportski partner Alex Lantermann završili smo meč osvojivši 18 poena u nizu što se često ne događa ni u običnom tenisu pa ni u tenisu u kolicima. Prvi set smo izgubili da bi potom kod rezultata 4:4 u drugom setu dobili dva breaka 6:4-6:4 te super Tie Break s 10:0. To je zaista rijetkost, sami smo sebe iznenadili.
Sven kaže kako mu je zadovoljstvo vidjeti da su ovakvi rezultati u parasportu medijski dobro popraćeni.
– Drago mi je da svojim rezultatom mogu široj zajednici skrenut pozornost na to da se i u parasportu iz tjedna u tjedan događaju veliki sportski rezultati.
Maretićev međunarodni uspjeh odlična je uvertira za jaki međunarodni turnir za tenisače u kolicima „Split Indoors” koji će se od 16. do 18. studenog održati na Firulama, na teniskim terenima u zatvorenom balonu. Turnir se održava u organizaciji Tenis klub osoba s invaliditetom Split 2020.
– Što se tiče „Split Indoors” turnira, igrači vole Split, vole doći tu igrati. Uvjeti su maksimalno prilagođeni, tako da to uvijek bude igrački jak i zanimljiv turnir – ističe Maretić.
I ove godine očekuje se dolazak ponajboljih igrača tenisa u kolicima. Na turniru će svoje teniske vještine pokazati 14 igrača koji će pokušati doći do titule na ovom prestižnom turniru. Među prijavljenima su i četiri hrvatska predstavnika. Uz Svena tu su još i Ante Kolunđija, Anto Joskić i Antonio Arambašić.
Sven ne skriva visoke ambicije za ovaj turnir.
– S obzirom na to da Kolunđija i ja branimo titulu u parovima, očekujem bar da dođemo do finala pa u finalu šta bude. Što se tiče pojedinačne konkurencije volio bih da netko od Hrvata dođe što dalje na turniru, da napravi što bolji rezultat. S obzirom da je konkurencija dosta jaka, uspjeh bi bio i ulazak u polufinale ili finale, a ako netko od nas i osvoji turnir nitko sretniji od mene – kaže Splićanin.
Finala turnira na rasporedu su 18. studenog. Finale pojedinačne konkurencije na rasporedu je u 10 sati, dok će se finale parova igrati u 12 sati, nakon čega slijedi dodjela nagrada.
Svečanoj dodjeli nagrada nazočit će splitsko-dalmatinski župan Blaženko Boban, kao i splitski gradonačelnik Tomislav Šuta te predsjednik Parasportskog saveza Grada Splita Mijo Bakić i glavni tajnik Parasportskog saveza Splitsko-dalmatinske županije Miro Renić.
– Pozivam zahtjevnu splitsku publiku koja voli sport, kao i sve ostale da nas dođu podržati. S obzirom na to da su finala na neradni dan, to je odlična prilika da se vidi najbolje europske tenisače u kolicima na djelu – poručuje Maretić.
Prije „Split Indoorsa“, hrvatski tenisači 14. i 15. studenog odigrat će i Dvoransko prvenstvo Hrvatske koje će biti odlična priprema za međunarodni turnir tenisača u kolicima. Ovaj turnir također organizira Tenis klub osoba s invaliditetom Split 2020.
Inače, u klubu su se sada posvetili razvoju mladih igrača kroz program „Tenis u kolicima za svih!”.
Projekt omogućuje uključivanje djece i mladih s invaliditetom u svijet sporta, prije svega tenisa u kolicima u nastojanju za kvalitetnijim životom i rušenjem svakodnevnih barijera. Projekt „Tenis u kolicima za svih!” osigurat će afirmaciju sporta za osobe s invaliditetom te aktivno sudjelovanje istih u zajednici.
Vjerujemo kako će u budućnosti iz kluba izaći novi sjajni igrači tenisa u kolicima koji će nastaviti bogatu tradiciju dobrih rezultata hrvatskog tenisa u kolicima, kako na domaćim tako i na međunarodnim natjecanjima.
Hrvatska reprezentacija u para obaranju ruke zauzela je respektabilno peto mjesto u ukupnom poretku među 62 države na svjetskoj smotri
Poslušaj članak
Hrvatska reprezentacija u paraobaranju ruke napravila je sjajan podvig na Svjetskom prvenstvu koje se održava u glavnom gradu Indije New Delhiju. Našu zemlju ukupno je predstavljalo 16 natjecatelja, u obaranju i paraobaranju ruke.
Hrvatski predstavnici u paraobaranju ruke i na ovom prvenstvu pokazali su visok nivo spremnosti te ponovo bili među najboljima. Sedmero hrvatskih predstavnika uzelo je čak šest medalja, od čega četiri zlatna, jedno srebrno i jedno brončano odličje.
Naslov svjetskog prvaka osvojili su Domagoj Cvitković te Luka Drokan. Obojica su osvojili zlatna odličja i na ljevu i na desnu ruku. Cvitković je do zlata došao natječući se u kategoriji sportaša u invalidskim kolicima do 100 kg.
Luka Drokan naslov svjetskog prvaka osvojio je u kategoriji sportaša s cerebralnom paralizom do 80 kg.
Odličnu formu na svjetskoj smotri pokazala je i Ani Jelenić. Ani se natjecala u kategoriji sportašica u invalidskim kolicima do 55 kg te uzela jedno srebro i jednu broncu.
Hrvatska reprezentacija u paraobaranju ruke zauzela je respektabilno peto mjesto u ukupnom poretku među 62 države na svjetskoj smotri.
Ovo je 47. Svjetsko prvenstvo u obaranju, te 28. u paraobaranju ruke. Organizator natjecanja je Svjetska federacija za obaranje ruke (WAF), u suradnji s Indijskom federacijom za obaranje ruke (PAFI).
Tko su Purger i Purgerica?
Udruge osoba s invaliditetom su partneri gradovima i županijama
75 godina Udruge slijepih Međimurske županije
Odigran prvi turnir Druge lige košarke u kolicima
-
Life&StylePrije 21 satTople jakne i kaputi zbog kojih ćete voljeti zimu
-
in MREŽAPrije 2 dana„Zdravlje bez barijera“ za osobe oštećenog sluha
-
Osobe s invaliditetomPrije 6 danaACT Grupa poziva na zapošljavanje osoba s invaliditetom
-
Osobe s invaliditetomPrije 7 danaRoditelji njegovatelji traže pravo na bolovanje i godišnji odmor
-
VijestiPrije 7 danaU Zagrebu akcija za rano otkrivanje šećerne bolesti
-
KulturaPrije 5 danaBOLJE DA SE NISI NI RODILA Predstava o predrasudama
-
KulturaPrije 7 danaBajka u kojoj svatko ima svoje mjesto
-
Civilno društvoPrije 7 danaBesplatni pregledi vida za djecu i mlade