Connect with us
Istraživanje koje je provela NASA pokazalo je da pojedine biljke mogu sudjelovati u uklanjanju toksina iz zraka. Iako same po sebi nisu zamjena za redovito prozračivanje,...
Lijep i zdrav izgled rezultat je cjelovitog pristupa brizi o sebi. Dovoljno sna, uravnotežena prehrana i učinkovito upravljanje stresom ne samo da poboljšavaju zdravlje, već se...
Istraživanja pokazuju da kuhanje aktivira istu moždanu zonu koja se pali kod kreativnih aktivnosti poput slikanja ili sviranja instrumenta U suvremenom životu punom brzine, rokova i...
Autentični blagdani ne slijede trendove – oni slijede osjećaj. Možda naše blagdanske večere nisu ‘Instagramične’, ali su ispunjene toplinom Blagdani bi trebali biti vrijeme radosti, bliskosti...
Kako biste koristili pisanje kao antistres tehniku, ne morate biti odličan pisac i dovoljno je odvojiti dvadesetak minuta dnevno Pisanje rukom jedan je od najjednostavnijih, ali...
Žene su češće pod stresom od muškaraca, a krivci su nedostatak mjera za ravnotežu posla i privatnog života Gotovo da nema osobe koja se nije susrela...
Čak 78% hrvatskih radnika doživjelo ‘burnout’, a polovica nikada ne uzima slobodno zbog iscrpljenosti Prevelika količina zadataka, nedostatak podrške nadređenih i narušena ravnoteža privatnog i poslovnog...
Tijelo nije projekt koji čeka vašu kritiku, nego alat koji vam omogućuje da plešete, plivate, volite, dišete. Kad krenete prema plaži, ne nosite tijelo za tuđe...
Na Konferenciji za ravnatelje, tajnike i računovođe ustanova u obrazovnom sektoru, srednjem i visokom školstvu Republike Hrvatske, održanoj od 19. do 22. svibnja 2025. u Splitu,...
Ako je moguće, olakšajte prvi tjedan povratka s fleksibilnijim rasporedom, bez dodatnog pritiska. Možda je korisno prvih nekoliko dana posvetiti prilagodbi, a ne samo školskim obavezama...
