Connect with us

Life&Style

Evo kako zaštititi kosu od sunca i soli

Objavljeno

/

Na fotografiji se nalazi osoba koja sjedi na kamenoj obali uz vodu. Okrenuta je prema jezeru ili rijeci i promatra horizont. Ima dugu tamnu kosu koju lagano nosi vjetar. Odjevena je u bijelu pletenu odjeću, što fotografiji daje miran i nježan ugođaj. U pozadini se vidi mirna voda i brod u daljini, a nebo je svijetlo i djelomično oblačno. Cijela scena djeluje opuštajuće i odaje osjećaj mira, slobode i uživanja u prirodi.
Foto: Pixabay

Nakon svakog kupanja u moru preporučuje se isprati kosu običnom vodom kako bi se uklonili ostaci soli. Također je važno koristiti regenerator ili hranjivu masku koja će vratiti vlagu i pomoći da kosa ostane mekana i sjajna

Poslušaj članak

Ljeto je mnogima najljepše godišnje doba jer najviše vremena provodimo na plaži, kupamo se u moru i uživamo na suncu. Iako sunce i more pozitivno djeluju na naše raspoloženje, mogu loše utjecati na našu kosu. Nakon nekoliko dana provedenih na plaži kosa često postane suha, gruba i bez sjaja. Zato je važno znati kako je pravilno zaštititi.

Sunčeve zrake mogu oštetiti vlas kose na sličan način kao što mogu oštetiti i kožu. Predugo izlaganje suncu isušuje kosu i čini je lomljivijom. Osobe koje imaju obojenu kosu mogu primijetiti da im boja brže blijedi tijekom ljeta. Osim sunca, i morska sol utječe na zdravlje kose. Sol izvlači vlagu iz vlasi pa kosa postaje suha, zapetljana i teže se raščešljava.

Kako bismo sačuvali zdravlje i ljepotu kose, trebamo se pridržavati nekoliko jednostavnih navika. Dobro je nositi šešir ili kapu kada dugo boravimo na suncu jer oni pružaju dodatnu zaštitu. Prije odlaska na plažu možemo nanijeti proizvode koji sadrže zaštitu od UV zraka.

Nakon svakog kupanja u moru preporučuje se isprati kosu običnom vodom kako bi se uklonili ostaci soli. Također je važno koristiti regenerator ili hranjivu masku koja će vratiti vlagu i pomoći da kosa ostane mekana i sjajna.

Ljeti bismo posebno trebali izbjegavati prečesto korištenje sušila za kosu, pegle ili figara jer toplina dodatno isušuje vlasi. Puno je bolje pustiti da se kosa prirodno osuši na zraku. Redovito šišanje vrhova također može pomoći jer se tako sprječava pucanje i oštećenje kose.

Zanimljivo je da sunce može prirodno posvijetliti kosu. Mnogi ljudi nakon ljeta primijete da im je kosa svjetlija nego prije. To se događa zato što sunčeve zrake razgrađuju pigment koji daje boju kosi. Zbog toga neka djeca i odrasli nakon ljetnih praznika imaju prirodne svjetlije pramenove.

Iako su sunce i more neizostavan dio ljeta, ne smijemo zaboraviti brinuti o svojoj kosi. Uz malo pažnje i nekoliko jednostavnih navika možemo sačuvati njezinu ljepotu i zdravlje te nakon ljeta imati mekanu, sjajnu i njegovanu kosu.

Zabava

Marvel slavi superheroje s invaliditetom

Objavljeno

/

Napisao/la:

Naslovnica Marvelova stripa s junacima i negativcem povodom Mjeseca ponosa osoba s invaliditetom.
Foto: Jamie McKelvie

Marvel Comics ovog će srpnja, povodom Mjeseca ponosa osoba s invaliditetom (Disability Pride Month), objaviti seriju posebnih izdanja u kojima će u prvi plan staviti superheroje s različitim vrstama invaliditeta

Poslušaj članak

Cilj je pokazati da su osobe s invaliditetom važan dio Marvelova svijeta te dodatno povećati njihovu vidljivost među čitateljima.

Priča će biti ispričana kroz dodatne nastavke u četiri popularna izdanja – Amazing Spider-Man #32, Uncanny X-Men #31, Fantastic Four #14 i Wolverine #24. U središtu radnje okupit će se poznati junaci Daredevil, koji je slijep, Echo, koja je gluha, Hawkeye, koji ima oštećenje sluha, Misty Knight, koja koristi bioničku protezu nakon amputacije ruke, te Silhouette i Finesse, likovi koji također žive s različitim oblicima invaliditeta.

Zajedničkim će snagama pokušati spasiti Colleen Wing od smrtonosne prijetnje, pri čemu će naglasak biti na međusobnoj podršci, zajedništvu i snazi zajednice.

Scenarij potpisuje spisateljica Marieke Nijkamp, poznata po zalaganju za autentičnu zastupljenost osoba s invaliditetom u popularnoj kulturi, dok je ilustracije izradio Andrea Di Vito.

Naslovnica Marvelova stripa s junacima i negativcem povodom Mjeseca ponosa osoba s invaliditetom.
Foto: Jamie McKelvie

Uz nove priče, sva četiri izdanja dobit će i posebne naslovnice posvećene Mjesecu ponosa osoba s invaliditetom koje su izradili renomirani Marvelovi umjetnici.

Iz Marvela ističu da je projekt dio njihove inicijative Marvel’s Voices, koja već nekoliko godina promiče raznolikost i daje prostor pričama različitih zajednica.

– Superheroji bi trebali biti inspiracija ljudima, ali ponekad zaboravljamo da najveća inspiracija dolazi iz stvarnog života. Osobe s invaliditetom svakodnevno pokazuju da se vrijednost čovjeka ne mjeri fizičkim ograničenjima, nego snagom duha i volje – poručio je ilustrator Andrea Di Vito.

Marieke Nijkamp kaže kako joj je rad na ovom projektu bio ostvarenje dugogodišnje želje.

– Okupiti ovu skupinu iznimnih junaka i ispričati priču o zajedništvu i međusobnoj podršci bilo je ostvarenje sna – istaknula je autorica.

Marvel posljednjih godina sve češće uključuje likove s invaliditetom u svoje stripove, no ovoga puta oni nisu sporedni likovi, nego nose priču. Time jedan od najvećih svjetskih izdavača stripova šalje poruku da osobe s invaliditetom nisu samo dio društva nego i ravnopravni njegovi članovi čije priče zaslužuju biti ispričane.

Priča je dobra koliko i strip kojim je ispričana, ali ostavlja jednu bitnu dvojbu. Je li u pitanju inkluzija ili inspiracijska pornografija? Zaključite sami.

Nastavite čitati

Life&Style

Kako do preplanulog tena na što zdraviji način – savjeti i trikovi

Objavljeno

/

Napisao/la:

Na fotografiji je prikazan sunčan ljetni prizor uz more. U prvom planu vidi se osoba koja leži na ručniku na kamenitoj obali i sunča noge. U blizini su odložene ronilačke naočale, dok se u donjem lijevom kutu nazire šareni ručnik koji dodatno naglašava ljetnu atmosferu. U pozadini se prostire mirno, plavo more čija se površina presijava na sunčevoj svjetlosti. Na horizontu se vide obrisi udaljenih otoka ili planina, a iznad njih je vedro nebo s tankim, razvučenim oblacima. Cijela scena odaje osjećaj opuštenosti, odmora i uživanja u toplom ljetnom danu na obali.
Foto: Pixabay

Najljepši ten nije onaj dobiven u jednom danu, već onaj koji nastaje postupno, uz pravilnu njegu i odgovorno ponašanje na suncu

Poslušaj članak

Mnogi priželjkuju preplanuli ten jer koži daje svjež i odmoran izgled, no važno je znati da ne postoji potpuno siguran način tamnjenja kože na suncu. UV zrake mogu uzrokovati oštećenja kože, ubrzati njezino starenje i povećati rizik od ozbiljnijih zdravstvenih problema. Ipak, uz nekoliko jednostavnih navika moguće je postići lijepu brončanu boju na što zdraviji način.

Prije nego što krenete sa sunčanjem, dobro je pripremiti kožu. Redoviti nježni piling jednom ili dva puta tjedno uklanja mrtve stanice kože i pomaže da ten bude ravnomjerniji i dugotrajniji. Jednako je važna i svakodnevna hidratacija jer njegovana koža izgleda zdravije, sporije se peruta i dulje zadržava preplanulu boju.

Ako se sunčate, birajte jutarnje ili kasno poslijepodnevne sate kada je sunce manje intenzivno te izbjegavajte razdoblje između 10 i 16 sati. Sunčajte se postupno, a ne satima odjednom. Obavezno koristite kremu sa zaštitnim faktorom jer ona ne sprječava tamnjenje kože, već pomaže smanjiti rizik od opeklina i štetnog djelovanja UV zraka. Mnogi pogrešno vjeruju da se uz zaštitni faktor ne može potamnjeti, no koža će i dalje dobiti boju, samo sigurnije i postupnije.

Prehrana također može imati utjecaj na izgled kože. Namirnice bogate beta-karotenom, poput mrkve, bundeve, batata, marelica i špinata, mogu pridonijeti zdravijem izgledu tena. Osim toga, dovoljno vode tijekom dana pomoći će održati kožu hidratiziranom, što je posebno važno tijekom ljetnih mjeseci kada je izložena suncu i visokim temperaturama.

Nakon svakog boravka na suncu preporučuje se istuširati mlakom vodom i nanijeti hidratantni losion ili gel s aloe verom kako bi se koža umirila i obnovila. Izbjegavajte jako vruće tuševe jer dodatno isušuju kožu i mogu ubrzati njezino perutanje, zbog čega će preplanuli ten brže izblijedjeti.

Ako želite postići brončani izgled bez izlaganja UV zrakama, samopotamnjivači su odlična alternativa. Današnje formule pružaju vrlo prirodan rezultat, osobito ako se prije nanošenja napravi piling i koža dobro hidratizira. Tako možete imati lijep preplanuli ten bez štetnog djelovanja sunca.

Važno je izbjegavati dugotrajno sunčanje bez zaštite, korištenje ulja koja ne sadrže zaštitni faktor te odlazak u solarij. Iako se na prvi pogled može činiti da ćete tako brže potamnjeti, takve navike povećavaju rizik od preranog starenja kože i ozbiljnih oštećenja.

Najljepši ten nije onaj dobiven u jednom danu, već onaj koji nastaje postupno, uz pravilnu njegu i odgovorno ponašanje na suncu. Tako ćete tijekom cijelog ljeta uživati u zdravijem izgledu kože i dugotrajnijoj preplanuloj boji.

Nastavite čitati

Life&Style

Lan, heklani komadi i prirodni materijali naš su spas ovog ljeta

Objavljeno

/

Napisao/la:

Na fotografiji je prikazan elegantno uređen stalak s odjećom u butiku ili modnoj trgovini. U prvom planu nalaze se odjevni komadi obješeni na drvenim vješalicama, među kojima prevladavaju svijetle i neutralne nijanse poput bijele, bež, sive i crne. Posebnu pažnju privlači bijela bluza s dekorativnim vezenim detaljima na rukavima, koja prostoru daje dašak ženstvenosti i profinjenosti. Pozadina fotografije namjerno je zamućena, što dodatno ističe odjeću u prvom planu. U daljini se mogu nazrijeti osobe koje pregledavaju ponudu ili kupuju, stvarajući dojam ugodne i opuštene atmosfere u trgovini. Topla rasvjeta i drvene vješalice naglašavaju osjećaj kvalitete, prirodnosti i bezvremenske elegancije. Fotografija odiše minimalističkim stilom te je idealna kao ilustracija tema vezanih uz modu, butik, ljetne modne kolekcije, prirodne materijale ili kupovinu odjeće.
Foto: Pixabay

Ovog ljeta modna scena slavi prirodne tonove i nježne nijanse koje odišu svježinom i lakoćom. Bijela ostaje bezvremenski klasik koji savršeno naglašava preplanuli ten, dok su bež, boja pijeska, boja lana i nježne smeđe nijanse idealne za ljubitelje minimalističkog stila

Poslušaj članak

Kada temperature odu u nebesa kao proteklih dana, način odijevanja postaje jednako važan zbog udobnosti koliko i zbog stila. Ljetna garderoba trebala bi biti lagana, prozračna i ugodna za nošenje, a upravo zato prirodni materijali svake se sezone vraćaju u fokus.

Lan, pamuk, viskoza i heklani komadi već godinama predstavljaju nezaobilazan izbor za sve koji žele izgledati elegantno, a pritom se osjećati svježe i opušteno tijekom cijelog dana.

Lan je bez sumnje kralj ljetnih materijala. Njegova prirodna vlakna omogućuju koži da diše, izvrsno upijaju vlagu i pomažu održati osjećaj svježine čak i tijekom najvećih vrućina. Iako je poznat po svojoj karakterističnoj teksturi i prirodnom gužvanju, upravo mu ta ležernost daje poseban šarm.

Lanene haljine, košulje, hlače i kompleti lako se kombiniraju za dnevne i večernje prilike, a zahvaljujući svojoj bezvremenskoj eleganciji nikada ne izlaze iz mode.

Uz lan, ovog ljeta posebno mjesto zauzimaju heklani komadi koji su se vratili na modne piste i u svakodnevne kombinacije. Heklane haljine, topovi, suknje, prsluci i torbe donose dozu romantike, boho estetike i ručnog rada koji je ponovno iznimno cijenjen. Njihova prozračna struktura čini ih savršenim izborom za šetnje uz more, ljetne festivale, gradske ulice ili opuštena druženja.

Heklani detalji lako se kombiniraju s lanom i pamukom, stvarajući prirodan, ženstven i moderan izgled.

Prirodni materijali poput pamuka i viskoze također su odličan izbor za ljetne dane. Mekani su, lagani i ugodni na koži te omogućuju slobodno kretanje i osjećaj udobnosti tijekom cijelog dana. Osim što su funkcionalni, pružaju elegantan izgled bez pretjeranog truda, što ih čini idealnima za svakodnevne kombinacije, ali i za posebne ljetne prilike.

Ovog ljeta modna scena slavi prirodne tonove i nježne nijanse koje odišu svježinom i lakoćom. Bijela ostaje bezvremenski klasik koji savršeno naglašava preplanuli ten, dok su bež, boja pijeska, boja lana i nježne smeđe nijanse idealne za ljubitelje minimalističkog stila. Veliku popularnost bilježe i maslinastozelena, kadulja zelena te svijetloplava koje unose osjećaj smirenosti i elegancije.

Među trendovskim bojama posebno se ističe butter yellow – nježna nijansa žute koja je osvojila modne kolekcije diljem svijeta. Tu su i pastelna ružičasta, lavanda, boja breskve i svijetla pistacija koje svakom outfitu daju svježinu i romantičan izgled. Ljubitelji intenzivnijih tonova mogu birati koraljnu, tirkiznu, narančastu ili jarko crvenu koje unose energiju i vedrinu u ljetnu garderobu.

Bez obzira preferirate li klasičan, minimalistički ili boho stil, ključ uspješnog ljetnog odijevanja krije se u kvalitetnim prirodnim materijalima i pažljivo odabranim bojama. Odjeća izrađena od lana, pamuka i drugih prozračnih tkanina neće vam pružiti samo osjećaj ugode tijekom visokih temperatura, već će istaknuti prirodnu eleganciju i bezvremenski stil. Heklani detalji dodat će osobnost svakoj kombinaciji, a trendovske ljetne boje unijet će dozu svježine i optimizma.

Ljeto je idealno vrijeme za jednostavne, lagane i kvalitetne modne komade koji se lako kombiniraju i nose iz sezone u sezonu. Ulaganje u prirodne materijale nije samo modni izbor, već i izbor udobnosti, kvalitete i dugotrajnosti. Upravo zato lan, heklani komadi i prirodne tkanine ostaju najveći saveznici ljetne garderobe – spoj elegancije, funkcionalnosti i bezvremenskog stila koji nikada ne izlazi iz mode.

Nastavite čitati

Tko su Purger i Purgerica?

Purger i Purgerica

U trendu