Tiha anksioznost nije sramota, nije pretjerivanje niti prolazna faza. Ona je znak da ste predugo bile snažne i da je vrijeme da shvatite kako mir ne...
U novoj godini vrijedi odlučiti da ćemo manje juriti, a više biti prisutni – u razgovorima, u trenucima odmora, u malim svakodnevnim ritualima koji vas pune...
Početak godine idealno je vrijeme i za rituale koji donose jasnoću. Jednom tjedno možemo odvojiti nekoliko minuta za tišinu, razmišljanje ili pisanje – ne s ciljem...
