Jutarnje ispijanje kave bi moglo imati više zdravstvenih koristi od konzumacije napitka tijekom dana, prema novom istraživanju, piše njemačka agencija dpa

Istraživači su htjeli vidjeti utječe li doba dana u kojem ljudi ispijaju kavu na njihovo zdravlje.

Proučavali su više od 40.000 odraslih osoba u Sjedinjenim Američkim Državama u sklopu dugoročnih studija koja se bave zdravljem, prehranom i životnim stilom.

Otkrili su dva različita uzorka ispijanja kave: oni koji kavu piju prijepodne i oni koji je piju tijekom cijelog dana.

Više od trećine (36 posto) sudionika su kavu ispijali ujutro, a 14 posto njih tijekom cijelog dana.

Tim istraživača predvođen stručnjacima sa sveučilišta Tulane u SAD-u je sudionike promatrao gotovo deset godina.

Tijekom daljnjeg praćenja, 4295 sudionika je umrlo.

Uzevši u obzir razne čimbenike, istraživači su ustanovili da su osobe koje su kavu pile ujutro imale 16 posto manje šanse da umru od onih koji kavu nisu pili uopće.

Također, imali su 31 posto manje šanse da umru od srčane bolesti.

Za osobe koje su kavu pile tijekom cijelog dana, nije bilo smanjenja rizika u usporedbi s onima koji nisu pili kavu.

– Ispijanje kave ujutro možda je snažnije povezano s nižim rizikom od smrtnosti nego ispijanje kave kasnije tijekom dana – napisali su istraživači u časopisu European Heart Journal.

Glavni autor studije Lu Qi sa sveučilišta Tulane je kazao da ‘dosadašnje istraživanje upućuje na to da ispijanje kave ne povećava rizik od bolesti srca i krvnih žila, a čini se da i smanjuje rizik od nekih kroničnih bolesti poput dijabetesa tipa 2’. 

– S obzirom na učinke koje kofein ima na naša tijela, željeli smo vidjeti utječe li doba dana kada pijete kavu na zdravlje srca.Naši nalazi upućuju na to da nije važno samo pijete li kavu i koliko, već i doba dana kada je pijete. U pravilu ne dajemo savjete o tajmingu u našim preporukama za dijetu, no možda bismo to trebali razmotriti u budućnosti – dodao je.

Naglasio je da ovo istraživanje ne otkriva zašto ispijanje kave smanjuje rizik od smrti zbog kardiovaskularnih bolesti.

– Moguće objašnjenje jest da bi konzumacija kave poslijepodne mogla poremetiti cirkadijani ritam i razine hormona poput melatonina. To pak dovodi do promjena u kardiovaskularnim rizičnim čimbenicima poput upala i krvnog tlaka.

Prema novoj studiji, genetsko testiranje moglo bi dovesti do značajnih promjena u skrbi za gotovo polovicu djece s neurorazvojnim poremećajima

Poslušaj članak

Istraživači su analizirali medicinske zapise 316 djece liječenih u multidisciplinarnoj klinici na Sveučilištu Kalifornija u Los Angelesu. Otkrili su da je 42% onih koji su prošli genetsko testiranje imalo ili vjerojatno imalo rijetko genetsko stanje. Ova saznanja dovela su do toga da je 70% pacijenata upućeno specijalistima za srčane, gastrointestinalne ili druge probleme. Gotovo trećina djece saznala je o potencijalnim medicinskim problemima na koje treba obratiti pažnju.

“Ova studija pokazuje da pristup neuropsihijatrijskoj skrbi temeljen na genetici može značajno poboljšati skrb za pacijente s neurorazvojnim poremećajima”, rekao je dr. Aaron Besterman iz Instituta za genomsku medicinu dječje bolnice Rady u San Diegu, jedan od autora studije.

Istraživači naglašavaju da njihovi nalazi pokazuju kako genetsko testiranje može dovesti do individualiziranije skrbi te ističu potrebu da genomska medicina postane prioritet u edukaciji kliničara. “Rano testiranje uistinu transformira skrb koju pacijent dobiva”, rekao je dr. Julian Martinez, medicinski genetičar na UCLA Health i autor studije.

Alkoholna pića trebala bi na etiketi sadržavati upozorenje o rizicima od raka, rekao je u petak šef službe za javno zdravstvo Sjedinjenih Država, signalizirajući pomak prema agresivnijoj regulativi poput duhanske i za taj sektor, bude li usvojena

Šef američke službe za javno zdravstvo Vivek Murthy rekao je da konzumacija alkohola povećava rizik od najmanje sedam vrsta raka, uključujući rak dojke, debelog crijeva i jetre, a da većina potrošača u SAD-u toga nije svjesna.

Murthy je također pozvao na preispitivanje smjernica o granicama konzumacije alkohola kako bi ljudi mogli odvagnuti rizik od raka kada odlučuju hoće li i koliko piti. Aktualne američke prehrambene smjernice preporučuju granicu od dva pića dnevno za muškarce i najviše jedno piće dnevno za žene.

– Konzumacija alkohola u Sjedinjenim je Državama treći uzrok raka koji se dade spriječiti, nakon duhana i pretilosti – stoji u priopćenju Murthyjeva ureda pozivajući se na novo istraživanje, dodajući da vrsta konzumiranog alkohola nije važna.

Udruženje proizvođača destiliranih alkoholnih pića Sjedinjenih Država (DISCUS) ukazalo je na novo izvješće Nacionalne akademije znanosti, inženjerstva i medicine koje pokazuje da je umjerena konzumacija alkohola povezana s nižim stopama smrti od bilo kojeg uzroka, ali i s većim rizikom od raka dojke.

– Aktualno zdravstveno upozorenje na alkoholnim proizvodima već dugo informira potrošače o mogućim rizicima konzumacije alkohola – izjavila je znanstvena savjetnica, potpredsjednica udruženja proizvođača, Amanda Burger u izjavi, dodajući da nitko ne bi trebao piti zbog zdravstvenih dobrobiti.

Američki institut za pivo promiče odgovornu konzumaciju alkohola, rekao je glasnogovornik.

Nije jasno kada će i hoće li prijedlozi javnog zdravstva biti usvojeni. Administracija američkog predsjednika Joea Bidena privodi se kraju.

Murthyja bi mogla naslijediti Trumpova izabranica Janette Nesheiwat, direktorica njujorškog lanca klinika za hitnu pomoć.

Trump, čiji je brat umro od alkoholizma i koji sam ne pije, dugo upozorava na rizike alkohola.

Robert F. Kennedy Jr., Trumpov kandidat za ministra zdravstva i društvene skrbi, otvoreno govori o svojim prošlim borbama s heroinom i alkoholom i kaže da posjećuje sastanke udruge Anonimnih alkoholičara.

Odluku o ažuriranju oznaka u konačnici će donijeti Kongres.