Kutak za stručnjake Archives - Stranica 5 od 22

Na fotografiji je prikazana osoba koja sjedi s obje ruke položene na tamnoplavu podlogu. Jasno je vidljiva značajna razlika između lijeve i desne ruke. Lijeva ruka je izrazito otečena — osobito u području šake, podlaktice i nadlaktice — što je karakterističan znak limfedema. Prsti na toj ruci djeluju zadebljano i natečeno, dok su prsti na drugoj ruci normalne veličine i oblika. Koža na otečenoj ruci izgleda zategnuto i glatko, što dodatno ukazuje na zadržavanje limfne tekućine. Desna ruka izgleda zdravo, što dodatno naglašava kontrast i jasno prikazuje kako limfedem može utjecati samo na jednu stranu tijela. Ova slika je dobar vizualni primjer za edukaciju o limfedemu i važnosti pravodobnog prepoznavanja simptoma.

Život s limfedemom – kako si pomoći prirodno i prehranom

Iako limfedem može djelovati kao ograničenje, uz pravilnu brigu, disciplinu i znanje, moguće je voditi kvalitetan i ispunjen život Limfedem je kronično stanje koje nastaje kada...

Na fotografiji je prikazan muškarac u srednjim godinama koji izgleda zamišljeno i zabrinuto. Njegovo lice je u fokusu, a pogled mu je usmjeren prema dolje, što dodatno pojačava dojam dubokog razmišljanja ili emocionalne uznemirenosti. Desnom rukom oslanja se na čelo, što je čest neverbalni znak mentalnog opterećenja ili stresa. Pozadina je zamućena, s prirodnim zelenim tonovima, što sugerira da se nalazi na otvorenom, vjerojatno u parku ili šumi. Cjelokupna atmosfera fotografije prenosi osjećaj introspekcije, tuge ili unutarnje borbe.

Kutak za stručnjakePrije 1 godina

Zarobljeni u vlastitim mislima ili ‘spiralling thought’ sindrom

Ovo stanje najčešće pogađa osobe koje su sklone anksioznosti, perfekcionizmu ili imaju nisko samopouzdanje. Također, osobe koje su doživjele traumu, nalaze se pod kroničnim stresom ili...

Fotografija tri žene koje sjede za bijelim stolom u konferencijskoj sobi. Iza njih je bijeli projektorski ekran. Lijevo sjedi starija žena s naočalama koja drži kemijsku olovku, u sredini je mlađa žena u plavoj bluzi, a desno je žena u bijeloj kuti s crvenim srcem, što sugerira medicinski kontekst. Na stolu su vrč s vodom, čaše i papiri.

Kutak za stručnjakePrije 1 godina

U Hrvatskoj je niska osviještenost o šećernoj bolesti, koja je treći vodeći uzrok smrti

U Hrvatskoj je 2024. godine evidentirano gotovo 400 tisuća osoba sa šećernom bolešću. Međutim, procjenjuje se da je ukupan broj oboljelih veći od 500 tisuća Šećerna...

Na fotografiji se vidi osoba u bijeloj liječničkoj kuti koja sjedi i drži tablet u jednoj ruci, dok u drugoj ruci drži olovku. Pored osobe nalazi se medicinski uređaj, vjerojatno ultrazvučni aparat, s nekoliko tipki i zaslonom. U pozadini se vidi polica s knjigama ili medicinskim materijalima. Fotografija prikazuje medicinsko okruženje, vjerojatno tijekom pregleda ili konzultacije s pacijentom.

Kutak za stručnjakePrije 1 godina

SVJETSKI DAN RAKA JAJNIKA Rana dijagnoza spašava život

Napredak u medicini i sve dostupniji oblici ciljane terapije i imunoterapije znače i bolju prognozu, ali ključnu ulogu i dalje ima pravovremena dijagnoza Svake godine 8....

Na fotografiji je osoba koja sjedi na kauču i čita knjigu. Osoba nosi svijetlo plavi kardigan i smeđe hlače. Kauč ima prugasti uzorak u plavim i bijelim tonovima. U pozadini se nalazi prozor s bijelim zavjesama, kroz koje se vidi vanjski prostor s biljkama i zgradama. Fotografija prikazuje miran trenutak čitanja u ugodnom kućnom okruženju.

Kutak za stručnjakePrije 1 godina

Savjeti za dugotrajnu mentalnu vitalnost

Mozak, kao i tijelo, voli kad ga potičemo – zato mu dajte izazove, hranite ga zdravo i pružite mu dovoljno odmora Starenje mozga prirodan je proces,...

Na fotografiji je djevojka koja spava na krevetu. Djevojka ima smeđu kosu i obučena je u kućnu robu.

Kutak za stručnjakePrije 1 godina

Drijemanje je iznimno važno za normalno funkcioniranje i prevenciju bolesti

Kako bi povećali kvalitetu života, moramo razviti naviku redovnog spavanja. Na taj način potičemo bolju funkciju mozga, te izbjegavamo razvitak brojnih bolesti današnjice U današnje vrijeme...

Fotografija prikazuje žensku osobu koja leži idrži se za glavu. Djevojka ima lijepo lice, smeđu kosu, a obučena je u košulju.

Kutak za stručnjakePrije 1 godina

Muči vas proljetni umor? Evo kako ga se riješiti

Ukoliko se želite osjećati dobro i smanjiti proljetni umor, najbolji recept je da se zdravo hranite i budete što aktivniji U proljeće se budi priroda i...

Kutak za stručnjakePrije 1 godina

Kako se uspješno boriti protiv alergije

Dovoljan unos kalcija ublažava alergijsku reakciju na način da smanjuje propusnost kapilara, zbog čega je poznat po tome da se koristi u terapiji za alergije svih...

Fotografija prikazuje osobu kako nježno drži bebu. Beba je umotana u bijelu tkaninu, dok osoba nosi bijelu majicu bez rukava. Njihova povezanost i blizina stvaraju topao i emotivan trenutak. Lice bebe je zamagljeno, vjerojatno radi zaštite privatnosti. Fotografija zrači ljubavlju i osjećajem brige, što je simbolično za roditeljsku njegu ili bliskost obitelji.

Kutak za stručnjakePrije 1 godina

Podrška može značajno olakšati postporođajnu depresiju

Simptomi postporođajne depresije su stalna tuga ili osjećaj praznine, gubitak interesa za aktivnosti koje su prije pričinjavale zadovoljstvo, promjene u apetitu i obrascima spavanja, osjećaj bezvrijednosti ili...

Stariji par, oboje u tamnim kaputima, hoda uskom šumskom stazom držeći se za ruke. Staza je obrubljena zelenilom, a u pozadini se vide smeđe krave na ispaši iza drvene ograde.

Kutak za stručnjakePrije 1 godina

Najava 227. Gerontološke tribine ‘Tjelesna aktivnost u starijoj dobi’

Nastavni zavod za javno zdravstvo ‘Dr. Andrija Štampar’ nastavlja s dugogodišnjom tradicijom edukativnih predavanja iz područja gerontologije, organizirajući 227. Gerontološku tribinu pod nazivom ‘Tjelesna aktivnost u...