Kutak za stručnjakeprije 6 mjeseci
Počela je sezona ‘moram smršaviti do ljeta’
Umjesto naglih promjena i ukidanja određene hrane, pokušajte smanjiti porcije ili rjeđe konzumirati tu hranu. S vremenom i manjim unosom, potreba za nezdravim namirnicama će se...