U liječenju debljine potreban je multidisciplinaran tim, od nutricionista, psihologa, kineziologa, treba naučiti kako upravljati sa stresom i s vremenom, a jako je bitna i podrška obitelji, prijatelja i treba voljeti samog sebe
Svake godine se 4. ožujka obilježava Svjetski dan debljine. Debljina predstavlja jedan od trenutno najvećih javnozdravstvenih problema te značajno povećava rizik za razvoj kroničnih nezaraznih bolesti poput bolesti srca, dijabetesa, karcinoma i slično.
Tema ovogodišnjeg Svjetskog dana debljine glasi: Razgovarajmo o… zdravlju, mladima i svijetu.
Debljina je danas globalni javnozdravstveni izazov i prema današnjim projekcijama očekuje se daljnje pogoršanje. Prema procjenama, 2035. godine će 1,9 milijardi ljudi živjeti s debljinom. Očekuje se čak 100 posto povećanje debljine u djece u razdoblju od 2020. do 2035. godine. Jedna od četiri osobe će živjeti s debljinom godine 2035. godine, a ekonomski učinak prekomjerne tjelesne težine i debljine će iznositi 4,32 bilijuna dolara.
Treba reći da je debljina bolest, a bolest treba liječiti i nije dovoljno da se o njoj intenzivno govori samo jedan dan u godini. Prije svega je potrebno razviti svijest ljudi da hrana nije nadomjestak ni za što, nego da treba brinuti o zdravlju jer je svako treće dijete u dobi od 8 do 9 godina pretilo.
Uz socio-ekonomske i hormonalne čimbenike, veliku ulogu imaju i negativne emocije poput tjeskobe, tuge, žalosti, krivnje, nedostatak voljene osobe, mobing, stres na poslu i razni drugi čimbenici koji dovode do toga da neka osoba razvije ovu bolest.
Hrana je ovisnost i čovjek je nesretan i tako potrpa u sebe što god mu se nađe pri ruci pa je potrebno otkriti zašto on to radi, zašto se dovede do debljine koja će ga ograničiti u svim segmentima života.
Tek kad taj isti čovjek osvijesti da nije sretan, on će pokrenuti sve resurse snage u sebi da donese odluku i pomogne si. Na tom putu moramo odbaciti i ‘drugi je kriv’, što nisam dobar sa ženom, djecom, kolegama… Ali nije nitko kriv, samo naša percepcija problema je odgovorna.
U liječenju debljine potreban je multidisciplinaran tim, od nutricionista, psihologa, kineziologa, treba naučiti kako upravljati sa stresom i s vremenom, a jako je bitna i podrška obitelji, prijatelja i treba voljeti samog sebe.
