Poveži se s nama

Vremeplov

Pneumonija je ozbiljna prijetnja maloj djeci i starijim osobama

Objavljeno

/

Fotografija prikazuje promotivni materijal za Svjetski dan pneumonije, koji se obilježava 12. studenog 2024. godine. Na slici se nalazi logo inicijative "PneumoLight" s prikazom pluća i zvijezda, te tekst "PneumoLight". Također, tu je i okrugli logo s natpisom "WORLD PNEUMONIA DAY 12 NOVEMBER" i slikom pluća. U pozadini su tri slike zgrada i objekata osvijetljenih plavom bojom, što simbolizira podršku ovoj inicijativi.
Foto: Pneumolight conference

Pneumonija je infekcija pluća uzrokovana bakterijama, virusima ili gljivicama, a simptomi uključuju kašalj, povišenu temperaturu, otežano disanje i bol u prsima

Svjetski dan svjesnosti o pneumoniji obilježava se svake godine 12. studenog. Ovaj dan ima za cilj podizanje globalne svijesti o pneumoniji, bolesti koja je vodeći uzrok smrtnosti među djecom mlađom od pet godina te ozbiljna prijetnja zdravlju starijih osoba i osoba s oslabljenim imunitetom.

Svjetska kampanja podizanja svijesti o pneumoniji ‘Pneumolight’ je neprofitni petogodišnji projekt (2020.-2024.) čiji je glavni cilj podizanje svijesti o pneumoniji, posebno među zdravstvenim radnicima i široj javnosti.

Pneumonija je infekcija pluća uzrokovana bakterijama, virusima ili gljivicama, a simptomi uključuju kašalj, povišenu temperaturu, otežano disanje i bol u prsima.

Sprečavanje pneumonije moguće je kroz nekoliko ključnih koraka, a prvi je cijepljenje. Postoje cjepiva protiv bakterija Streptococcus pneumoniae, koje su čest uzrok pneumonije. Cjepiva su posebno preporučljiva za djecu, starije osobe i osobe s oslabljenim imunitetom.

Virus gripe također može izazvati komplikacije koje povećavaju rizik od bakterijske pneumonije. Cijepljenje protiv gripe smanjuje rizik od obolijevanja.

Cijepljenje protiv Haemophilus influenzae tipa b (Hib) pomaže u prevenciji infekcija koje mogu uzrokovati pneumoniju kod djece.

Svakako održavajte dobru higijenu, perite ruke i ne dodirujte lice jer dodirivanje nosa, usta ili očiju može olakšati ulazak mikroorganizama u tijelo. Prekrivajte usta prilikom kašljanja i kihanja.

Prakticirajte zdrav način života. Hrana bogata vitaminima i mineralima (posebno vitaminima C i D) jača imunološki sustav i smanjuje podložnost infekcijama.

Hidratacija pomaže održati sluznicu dišnih puteva vlažnom i otpornijom na infekcije.

Aktivnost jača imunološki sustav i pomaže u održavanju općeg zdravlja.

Imajte na umu da pušenje oštećuje pluća i povećava rizik od infekcija, a alkohol može oslabiti imunološki sustav.

Osobe s kroničnim bolestima, poput dijabetesa ili bolesti srca i pluća, trebaju redovito pratiti svoje stanje jer su sklonije komplikacijama poput pneumonije. Pravovremena terapija i nadzor liječnika ključni su za smanjenje rizika.

Kvaliteta zraka može značajno utjecati na dišni sustav. Prostorije je važno redovito provjetravati, a u područjima s visokim stupnjem zagađenja preporučljivo je koristiti zračne filtre ili nositi zaštitne maske.

Nastojte dobro spavati i dovoljno odmarati jer stres i nedostatak sna mogu oslabiti imunitet, pa su dovoljno odmora i tehnike za smanjenje stresa korisne za otpornost organizma na infekcije.

Pridržavanje ovih smjernica pomaže u smanjenju rizika od pneumonije i jača opću otpornost na infekcije dišnog sustava.

In-Portal vlasništvo je svih onih kojima je bolji život svih osoba s invaliditetom, kako u Hrvatskoj tako i u svijetu, primarna briga.

Vremeplov

Održana panel rasprava povodom Svjetskog tjedna fibrilacije atrija

Objavljeno

/

Foto: Ministarstvo zdravstva

Preventivne mjere, poput kontrole tjelesne težine, smanjenja unosa alkohola, kofeina i masnoća, ključne su za sprečavanje bolesti. Pravovremenim pregledima mogu se izbjeći teške posljedice poput moždanog udara, srčanog zatajenja i demencije

Svjetski tjedan fibrilacije atrija (AF Aware Week) tradicionalno se obilježava krajem studenog kako bi se podigla svijest o fibrilaciji atrija, najčešćoj vrsti srčane aritmije. Ovo stanje značajno povećava rizik od moždanog udara, zatajenja srca i drugih ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.

U povodu ovog tjedna, Hrvatsko kardiološko društvo organiziralo je panel raspravu na kojoj su predstavljeni uspjesi domaće kardiologije u ranom otkrivanju i učinkovitom liječenju fibrilacije atrija. Sudionici su iznijeli najnovije rezultate i raspravili europske smjernice za liječenje.

Događaj je podržala i v.d. ministrica zdravstva Irena Hrstić, koja je istaknula važnost suradnje između zdravstvenih ustanova, Ministarstva i lokalne zajednice. Naglasila je ključnu ulogu edukacije i zdravstvene pismenosti te podsjetila na nacionalne preventivne preglede kao alat za smanjenje rizika od fibrilacije atrija.

Preventivne mjere, poput kontrole tjelesne težine, smanjenja unosa alkohola, kofeina i masnoća, ključne su za sprečavanje bolesti. Pravovremenim pregledima mogu se izbjeći teške posljedice poput moždanog udara, srčanog zatajenja i demencije.

Kod mnogih ljudi fibrilacije atrija nema simptoma i otkriva se samo fizikalnim pregledom ili elektrokardiogramom (EKG). Drugi mogu iskusiti jedan ili više sljedećih simptoma kao što su opći umor, brz i nepravilan rad srca, lebdenje ili ‘lupanje’ u prsima, vrtoglavica, kratkoća daha i tjeskoba, slabost, zbunjenost umor pri vježbanju.

Tijekom panela posebno je istaknut projekt ‘Telecordis’, koji osigurava telemedicinske usluge poput EKG holtera i spirometrije na 40 lokacija diljem Hrvatske. Time se smanjuju liste čekanja i pacijentima omogućuje specijalistička skrb u blizini njihovih domova, a planira se i daljnje širenje projekta.

Fibrilacija atrija se dijagnosticira jednostavnom provjerom pulsa. Postoje uređaji (EKG) koji se nose na tijelu kako bi pratili rad srca i tako mogu otkriti nepravilnosti. Samoprovjera ili nosivi uređaj pružit će vam dobar pokazatelj imate li možda fibrilaciju atrija i o čemu biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom.

Nastavi čitati

Vremeplov

Djeca zaslužuju sretno, sigurno i zdravo djetinjstvo

Objavljeno

/

Na fotografiji su tri djeteta koja se igraju u pješčaniku na otvorenom. Djeca koriste razne igračke, uključujući kamione i kantice. U pozadini se vidi drvena penjalica i drveće, što sugerira da se nalaze u parku ili šumskom okruženju. Fotografija prikazuje djecu u igri na svježem zraku, što je važno za njihov razvoj i socijalizaciju.
Foto: Pixabay

Na ovogodišnji Svjetski dan djece slušajmo djecu i uključimo njihove ideje za bolju budućnost. Razgovarajte s djecom o njihovim pravima, pridružite se inicijativama u svojoj zajednici i podržite globalne napore za bolje sutra. Svijet je ljepše mjesto kada djeca imaju priliku biti saslušana i zaštićena

Svjetski dan djeteta obilježava se svake godine 20. studenog kako bi se promovirala prava djece i podigla svijest o njihovim potrebama. Ovaj poseban dan, koji je UNICEF uveo 1954. godine, simbolizira globalnu posvećenost dobrobiti djece.

Datum ima posebno značenje jer su 20. studenoga Ujedinjeni narodi usvojili dva ključna dokumenta: Deklaraciju o pravima djeteta 1959. godine i Konvenciju o pravima djeteta 1989. godine. Ta Konvencija, ratificirana u gotovo svim zemljama svijeta, osigurava temelje za zaštitu dječjih prava poput prava na obrazovanje, zdravlje, sigurnost i slobodu izražavanja.

Tema Svjetskog dana djeteta 2024. usredotočena je na inkluziju, ravnopravnost i prava sve djece, bez obzira na njihovo podrijetlo. Posebna pažnja ove godine posvećuje se digitalnim pravima djece – pristupu tehnologijama, sigurnosti na internetu i jednakim mogućnostima u digitalnom obrazovanju. U svijetu koji se brzo mijenja, ključno je osigurati djeci alate za budućnost i zaštititi ih od prijetnji poput cyber nasilja i dezinformacija.

Ovaj dan podsjeća nas da djeca zaslužuju sretno, sigurno i zdravo djetinjstvo, bez obzira na okolnosti. Brze promjene u svijetu – klimatski izazovi, tehnološki napredak i demografske promjene – donose i prilike i rizike za djecu. Upravo zbog toga trebamo ostati vjerni obećanju danom prije 35 godina – osigurati djeci sigurnu i održivu budućnost.

Prava djece su ljudska prava – univerzalna i neotuđiva. Nažalost, u mnogim dijelovima svijeta ta prava se i dalje zanemaruju ili krše. Poštivanje prava djece naš je putokaz prema boljem svijetu za sve.

Na ovogodišnji Svjetski dan djece slušajmo djecu i uključimo njihove ideje za bolju budućnost. Razgovarajte s djecom o njihovim pravima, pridružite se inicijativama u svojoj zajednici i podržite globalne napore za bolje sutra. Svijet je ljepše mjesto kada djeca imaju priliku biti saslušana i zaštićena.

Nastavi čitati

Vremeplov

‘Zelena pluća’ povodom Svjetskog dana KOPB-a u šest gradova

Objavljeno

/

Fotografija prikazuje osobu u šumi s efektom svjetlucanja i svjetlosnim česticama koje izlaze iz njezinog tijela, posebno oko vrata i prsnog koša. Na prsima je prikazana svjetleća slika pluća, što može simbolizirati disanje, životnu energiju ili povezanost s prirodom. Sunčeva svjetlost prodire kroz drveće u pozadini, stvarajući magičnu i mirnu atmosferu.
Foto: Pixabay

Glavni uzroci KOPB-a su dugotrajno pušenje i izloženost štetnim tvarima poput prašine, kemikalija ili zagađenog zraka. Simptomi uključuju otežano disanje, kronični kašalj i osjećaj pritiska u prsima. Liječenje obično uključuje inhalacijske bronhodilatatore, lijekove za smanjenje upala, terapije kisikom i promjene životnog stila, posebno prestanak pušenja

Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) je dugotrajna plućna bolest koja uzrokuje otežano disanje zbog suženih dišnih puteva i smanjenog protoka zraka u plućima. KOPB obuhvaća dvije glavne bolesti:

kronični bronhitis – dugotrajna upala bronha (dišnih puteva) koja dovodi do nakupljanja sluzi i kroničnog kašlja;

emfizem – oštećenje plućnih mjehurića (alveola) koje smanjuje elastičnost pluća i otežava disanje.

Glavni uzroci KOPB-a su dugotrajno pušenje te izloženost štetnim tvarima poput prašine, kemikalija i zagađenog zraka. Simptomi uključuju otežano disanje, kronični kašalj i osjećaj pritiska u prsima. Liječenje obično podrazumijeva inhalacijske bronhodilatatore, lijekove za smanjenje upale, terapije kisikom i promjenu životnog stila, s naglaskom na prestanak pušenja.

KOPB je treći najčešći uzrok bolesti i smrtnosti u svijetu, a u povodu Svjetskog dana kronične opstruktivne plućne bolesti, koji se obilježava 16. studenog 2024. godine, održat će se javnozdravstvena akcija ‘Zelena pluća’ u šest hrvatskih gradova: Zagrebu, Osijeku, Slavonskom Brodu, Splitu, Rijeci i Zadru. Organizatori – Hrvatsko torakalno društvo, Udruga pacijenata ‘Udah života’ i Zaklada ‘Hrvatska kuća disanja’ – pozivaju građane da se pridruže akciji od 10 do 13 sati na različitim lokacijama.

Građanima će biti ponuđeni besplatni spirometrijski pregledi, neinvazivna metoda za rano otkrivanje plućnih problema. Također, akcija uključuje sadnju stabala u urbanim prostorima, naglašavajući važnost očuvanja zdravlja pluća i okoliša.

Raspored lokacija po gradovima:

Zagreb: Glavni ulaz u Park Maksimir (sadnja stabala, spirometrija i ostale aktivnosti)

Osijek: Dom zdravlja Osječko-baranjske županije, Park kralja Petra Krešimira IV/6 (sadnja stabala, spirometrija i ostale aktivnosti)

Slavonski Brod: Trg žrtava rata (sadnja stabala)

Split: Glavna tržnica – Pazar (sadnja stabala, spirometrija i ostale aktivnosti)

Rijeka: Klinički bolnički centar Rijeka, lokalitet Sušak, Ul. Tome Strižića 3 (sadnja stabala, spirometrija i ostale aktivnosti)

Zadar: Perivoj kraljice Jelene Madijevke (sadnja stabla) i Trg 5 bunara (spirometrija i ostale aktivnosti)

Organizatori ističu kako je KOPB ozbiljan zdravstveni problem koji često ostaje neprepoznat sve do kasnih stadija bolesti.

– Rano otkrivanje KOPB-a ključno je za bolje ishode liječenja, a preventivni pregledi poput spirometrije mogu značajno pomoći u tome – poručuju iz organizacije. Osim važnosti preventivnih pregleda, apelira se na ekološku osviještenost jer kvaliteta zraka izravno utječe na zdravlje pluća.

Pozivaju se građani svih navedenih gradova da se pridruže akciji, obave preventivne preglede i pridonesu stvaranju čišćeg i zdravijeg okoliša.

Nastavi čitati

U trendu