Ako se afte javljaju često, dugo ne prolaze ili su vrlo bolne, preporučuje se konzultacija s liječnikom ili stomatologom jer mogu biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema
Afte su male, bolne ranice koje se pojavljuju u usnoj šupljini, najčešće na unutarnjoj strani obraza, usana, jeziku ili na desnima. Iako nisu zarazne, mogu biti vrlo neugodne i otežavati govor, žvakanje i gutanje.
Točan uzrok afti nije potpuno poznat, ali postoje brojni faktori koji mogu pridonijeti njihovom nastanku.
Ozljede usne šupljine – ugriz jezika ili obraza, iritacija od zubne proteze ili grube hrane.
Stres i umor – oslabljen imunitet može potaknuti pojavu afti.
Nedostatak vitamina i minerala – osobito željeza, folne kiseline i vitamina B12.
Određene namirnice – začinjena, kisela i gruba hrana mogu izazvati iritaciju.
Hormonalne promjene – kod nekih žena afte su povezane s menstrualnim ciklusom.
Alergije i autoimune bolesti – neke imunološke reakcije mogu uzrokovati pojavu afti.
Afte su obično male, okrugle ili ovalne ranice s bijelim ili žućkastim centrom i crvenim rubom. Osjećaj pečenja ili boli može se pojaviti nekoliko dana prije nego što se ranica razvije.
Iako afte obično prolaze same unutar 7-14 dana, postoje načini za ublažavanje simptoma i ubrzavanje zacjeljivanja.
Ispiranje usne šupljine – slana voda, kamilica ili antiseptičke otopine mogu pomoći.
Gelovi i kreme – proizvodi s lidokainom ili hijaluronskom kiselinom mogu ublažiti bol.
Izbjegavanje nadražujuće hrane – kisele, začinjene i tvrde namirnice treba ograničiti.
Dodaci prehrani – ako su afte posljedica nedostatka vitamina, preporučuje se unos odgovarajućih suplemenata.
Smanjenje stresa – opuštanje i dobar san mogu pomoći u sprečavanju ponovne pojave.
Ako se afte javljaju često, dugo ne prolaze ili su vrlo bolne, preporučuje se konzultacija s liječnikom ili stomatologom jer mogu biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema.
