Toksični ljudi generalno ne preuzimaju odgovornost za vlastite postupke i morate znati da su to zapravo duboko nesretne osobe i zato povrjeđuju druge. Jedino što možete s takvim osobama je otići i neosvrtati se bez grižnje savjesti jer niste dužni nikoga ‘spašavati’
Izazovi u održavanju zdravih međuljudskih odnosa postaju sve izraženiji. Usprkos želji za pozitivnim i podržavajućim odnosima, ponekad se suočavamo s toksičnim odnosima, a da toga nismo ni svjesni.
Evo kako ćete ih prepoznati. Toksični ljudi su prije svega manipulativni i uzimaju puno više nego što daju. Njihove isprike nisu iskrene i vjerojatno će se zapravo radije svađati nego ispričati.
U rijetkim će se slučajevima složiti da su krivi ‘pola-pola’ uz drugu osobu, ali nikad neće čuti riječ ‘oprosti.’ Svi imamo loše dane, ali kad postanu navika – to je toksično. Kad vas osoba stalno zove i žali se na sve moguće, to vas iscrpljuje i izaziva miks emocija.
Osjećamo krivnju jer nam je dosta slušati ‘prijatelja’ kako se žali, a s druge strane mu želimo pomoći. Međutim, važno je postaviti granice i smanjiti vrijeme provedeno s toksičnom osobom. Objasnite iskreno osobi zašto se morate distancirati i suočite ju s njezinim stavom.
Toksična osoba stavlja sebe u poziciju žrtve i to je jedna od njezinih glavnih karakteristika, ona također želi imati potpunu kontrolu nad drugima i često se osjećaju ugroženima kad tu kontrolu nemaju.
Kod toksičnih osoba empatija izostaje. Ne razumije ili ne brine za osjećaje drugih ljudi te često nije svjesna utjecaja svog ponašanja na druge.
Neki su i agresivni, verbalno ili fizički. Koriste prijetnje, vrijeđanje ili fizičko nasilje kako bi kontrolirali druge ljude. Sram im je nepodnošljiv.
Toksični ljudi generalno ne preuzimaju odgovornost za vlastite postupke i morate znati da su to zapravo duboko nesretne osobe i zato povrjeđuju druge. Jedino što možete s takvim osobama je otići i neosvrtati se bez grižnje savjesti jer niste dužni nikoga ‘spašavati’.
In Portal
