Hrskavi jogurt s medom i orasima je osvježavajući i hranjiv doručak koji spaja kremastu teksturu grčkog jogurta s hrskavim orašastim plodovima i zobenim pahuljicama. Slatkoća meda savršeno se nadopunjuje s blagom kiselkastošću brusnica, dok kokosovi listići dodaju egzotičnu aromu. Chia sjemenke upijaju tekućinu i stvaraju laganu gelastu strukturu, pružajući dodatnu dozu vlakana i energije
Sastojci:
- 4 žlice grčkog jogurta
- 2 žlice zobenih pahuljica
- 1 žlica meda
- 1 žlica sjeckanih oraha
- 1 žlica kokosovih listića
- pola žlice chia sjemenki
- pola žlice sušenih brusnica
Priprema:
U čašu ili zdjelicu stavite grčki jogurt.
Po vrhu posipajte zobene pahuljice i orahe.
Dodajte kokosove listiće, chia sjemenke i brusnice.
Prelijte sve s medom i lagano promiješajte.
