Rak prostate raste tako sporo da mnogi muškarci s njim žive cijeli život, a da zbog njega nikad ne obole u kliničkom smislu
Studeni je posvećen borbi protiv raka prostate, bolesti koja pogađa velik broj muškaraca diljem svijeta i najčešća je maligna bolest muške populacije nakon raka kože. Ovo je vrijeme kada se posebno ističe važnost ranog otkrivanja, jer rak prostate u početnim fazama gotovo uvijek prolazi neprimijećeno.
Upravo zato muškarcima se preporučuje da nakon 50. godine, a još ranije ako u obitelji postoji oboljenje, redovito odlaze na preventivne preglede koji uključuju analizu PSA i kontrolu kod urologa. Rano otkrivanje znači i vrlo visoku šansu za izlječenje, u velikom broju slučajeva veću od 95 posto.
Na rizik od razvoja bolesti utječu životne navike. Prehrana bogata povrćem, posebno rajčicom, brokulom i zelenim lisnatim povrćem, povoljno djeluje na zdravlje prostate, dok se pretjerana konzumacija masne hrane, procesiranog mesa i alkohola povezuje s većim rizikom. Tjelesna aktivnost, održavanje zdrave tjelesne težine i prestanak pušenja također mogu pomoći u prevenciji, jer loše navike doprinose razvoju agresivnijih oblika raka.
Iako se bolest ne može u potpunosti spriječiti, zdrave životne odluke imaju velik utjecaj na smanjenje opasnosti.
Ono što rak prostate čini posebno podmuklim jest činjenica da se simptomi javljaju tek kada tumor već napreduje. Ako se pojave učestalije mokrenje, slabiji mlaz, bol ili peckanje pri mokrenju, prisutnost krvi ili bol u donjem dijelu leđa i zdjelici, potrebno je što prije potražiti savjet liječnika. Često i najmanji znak može biti važan.
Zanimljivo je da se rak prostate vrlo sporo razvija. Mnogi muškarci žive dugo i kvalitetno bez da ikada dođe do težih komplikacija, a stručnjaci često ističu kako će više muškaraca umrijeti s rakom prostate nego od njega. To ipak nije razlog za opuštanje, već potvrda koliko su kontrole i praćenje presudni – dovoljno je na vrijeme otkriti i pratiti promjene.
Studeni je obilježen i simbolom plave vrpce te Movember pokretom, u kojem muškarci puštanjem brkova potiču razgovor o zdravlju, ne samo o raku prostate nego i o raku testisa te mentalnom zdravlju muškaraca. Na taj se način razbija stigma i potiče otvorenija, odgovornija briga o sebi.
Borba protiv raka prostate nije samo medicinska priča, već poruka svakom muškarcu da je zdravlje prioritet. Jedan pregled godišnje može značiti život, a razgovor i podrška mogu potaknuti još nekoga da napravi prvi i najvažniji korak – pobrinuti se za sebe.
