Salata od slanutka i tune lagano je, ali zasitno jelo puno proteina i vlakana koje se može jesti i na žlicu i na vilicu. Možete dodati povrće po želji ili je obogatiti feta sirom i svježim začinskim biljem
Sastojci (1–2 porcije):
- 1 konzerva slanutka (ocijeđenog i ispranog)
- 1 konzerva tune u maslinovom ulju
- 1 svježa paprika ili rajčica
- 1 manji krastavac
- sok pola limuna
- sol, papar, malo maslinovog ulja (ako treba)
Priprema:
Slanutak isperite pod vodom i stavite u posudu.
Dodajte ocijeđenu tunu.
Narežite povrće na kockice i umiješajte sa slanutkom i tunom.
Začinite limunovim sokom, solju i paprom.
Za ponijeti na posao:
Spremite u plastičnu ili staklenu posudicu s poklopcem. Lagano, zasitno i praktično jelo koje stoji cijeli dan u torbi.
