Gastro kutak

Brzi zdravi sladoled od banane i borovnica

Objavljeno

/

Foto: Pixabay

Sladoled od banane, borovnica i maslaca od kikirikija je ukusni, osvježavajući desert za ove ljetne, vruće dane. Jednostavno se priprema, ne trebate dodati šećer, a također ga možete pripremiti bez mlijeka što je idealno za vegane i osobe s intolerancijom na laktozu

Sastojci:

  • 300 g zrelih banana (2-3 banane)
  • 150 g svježih ili smrznutih borovnica
  • 100 g maslaca od kikirikija (bez dodataka)
  • 100 ml punomasnog mlijeka (može i biljno mlijeko po izboru)
  • 50 g meda ili javorovog sirupa (po želji, za dodatnu slatkoću)

Priprema:

Ogulite banane i narežite ih na kolutiće. Stavite kolutiće u posudu i zamrznite ih na najmanje 2 sata ili preko noći.

Nakon što su banane zamrznute, stavite ih u blender. Dodajte borovnice, maslac od kikirikija, mlijeko, med ili javorov sirup.

Miksajte smjesu dok ne postane glatka i kremasta.

Smjesu možete poslužiti odmah ili je staviti u hermetički zatvorenu posudu i zamrznuti na još 1-2 sata za čvršći sladoled.

Sladoled poslužite u zdjelicama ili kornetima.

U trendu

Exit mobile version